気功禅版を致します
内気功・外気功・太極拳などです
氣を高める、気を成長させるがテーマです
基本の内気功です
自己の健康健康(氣)を高めます
中級から上級向けです
他者に向けて氣を発し、健康など増進させます
外気功が出来たら、ヒーラーという表現でもいいかもしれません
よく見る一般的な養成術、太極拳です
本来武術であり、氣そのものに特化した気功とは分けられますが、気は高められます
太極拳から気功に入る人も多いようです